Home Wielrennen Wielrennen Dit deel van de site gaat niet specifiek over fietsen in Zuid-Limburg, maar over wielrennen in het algemeen. Lees het laatste wielernieuws. Krijg tips over voeding voor, tijden en na het wielrennen. Leer hoe en waarom wielrenners hun benen scheren. Hoe gaat waaier rijden en hoe rijd je veilig in een groep? Het onderhoud van de racefiets heeft een aparte plek gekregen op deze WielrennenMaastricht.nl. nieuws wielrennen Het laatste wielernieuws van verschillende wielersites. Fietsnieuws uit de regio, maar ook nieuws over het wielrennen op landelijk en internationaal niveau (UCI WorldTour). voeding In het wielrennen is voeding belangrijk. Welke sportvoeding neem je als wielrenner onderweg? Wat is de beste voeding vóór een wedstrijd en wat kun je het beste eten na de wedstrijd om optimaal te herstellen? Op deze pagina's leggen we verschillende aspecten van voeding in het wielrennen uit. Wat eet je? Wat drink je? Heb je voedingssupplementen nodig? Kun je met extra eiwitten het herstel bevorderen? benen scheren Veel wielrenners scheren hun benen. We leggen uit waarom en geven ook tips voor het scheren van je benen voor het wielrennen! Ook vind je Youtube videos met uitleg. regels rijden in een groep Samen fietsen is niet alleen leuker dan alleen, er zijn ook meer risico's aan verbonden: in een groep rijd je dicht op je voorganger waardoor je elkaar gemakkelijk raakt. Ook zie je minder. Op de openbare weg tref je ook veel andere verkeersdeelnemers. Voor de veiligheid worden in het peloton een aantal regels voor fietsen in een groep gehanteerd. Ook leggen we het 'waaier rijden' uit. beginnen met wielrennen Pagina in aantocht fiets kopen Pagina in aantocht fiets afstellen Pagina in aantocht